Dychový tréningový prístroj je rehabilitačný prístroj na zlepšenie kapacity pľúc a podporu dýchacej a obehovej rehabilitácie.
Jeho štruktúra je veľmi jednoduchá a spôsob použitia je tiež veľmi jednoduchý.Poďme sa spoločne naučiť používať prístroj na nácvik dýchania.
Dýchacie zariadenie sa zvyčajne skladá z hadice a plášťa nástroja.Hadicu je možné namontovať kedykoľvek počas používania.Pri príprave na tréning zoberte hadicu a pripojte ju ku konektoru na vonkajšej strane nástroja, potom pripojte druhý koniec hadice k náustku.
Po pripojení uvidíme, že na plášti zariadenia je šípka a zariadenie môže byť umiestnené vertikálne a stabilne, ktoré môže byť položené na stole alebo držané rukou, a uhryznutie na druhom konci potrubia môže byť držaný ústami.
Pri normálnom dýchaní, cez hlboký výdych záhryza, uvidíme, že plavák na nástroji pomaly stúpa a spoliehame sa na to, že vydychovaný plyn udrží plavák stúpajúci, pokiaľ je to možné.
Po výdychu pustite hryzenie do úst a potom začnite vdychovať.Po dodržaní rovnováhy dýchania začnite znova podľa krokov v tretej časti a tréning priebežne opakujte.Čas tréningu sa môže postupne zvyšovať z krátkeho na dlhý.
V praxi by sme mali venovať pozornosť krok za krokom a vykonávať postupne podľa vlastných možností.Pred použitím by sme sa mali riadiť pokynmi odborníkov.
Efekt vidíme len pri dlhodobom cvičení.Pravidelným cvičením môžeme zlepšiť funkciu pľúc a posilniť funkciu dýchacích svalov.
Čas odoslania: 22. júna 2021